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10 dernières fiches publiées  

Fiche de Resus Posté le 16-08-2017 Revue: "Santé Nature Innovation et Actualité"   Lettre Info.


Le pouvoir de l'amour Une nouvelle étude publiée dans Nature montre que lorsqu'un homme tient la main de sa femme souffrante, leurs rythmes cardiaques et respiratoires se synchronisent, et la douleur de la femme diminue. [1] C'est le pouvoir de l'amour. « J'ai eu l'idée de faire cette étude après la naissance de ma fille, qui a aujourd'hui 4 ans », a expliqué Pavel Goldstein, spécialiste de la douleur à l'Université de Boulder dans le Colorado. « Ma femme souffrait et j'étais …..

Fiche de Resus Posté le 16-08-2017 Revue: "Santé Nature Innovation et Actualité"   Lettre Info.


Comment j'ai voyagé dans le temps Chère lectrice, cher lecteur, Je reviens du Ballenberg. C'est un lieu caché au plus profond de la Suisse centrale. Sur 600 000 mètres carrés de nature intouchée, les Suisses ont reconstitué les fermes, chalets et maisons traditionnelles typiques de leurs différents cantons. Rien n'est en carton-pâte dans ce « parc d'attractions » conservateur, pas de Mickey en peluche, de néon, ni de McDonald's. Les centaines de constructions sont authentiques …..

Fiche de Resus Posté le 16-08-2017 Revue: "Santé Nature Innovation et Actualité"   Lettre Info.


Votre cerveau se mange lui-même quand vous dormez moins de six heures C'est une nouvelle étude inquiétante sur les effets du manque de sommeil? On savait que le manque de sommeil rend étourdi, déprimé, fait vieillir prématurément les artères et fait grossir (on grignote plus quand on est fatigué). Mais des chercheurs se sont aperçu qu'il y a encore pire : Lorsque vous dormez trop peu, votre cerveau se? mange lui-même. Des mini-aspirateurs à neurones Il s'agit d'une étude sur de …..

Fiche de Resus Posté le 16-08-2017 Revue: "Santé Nature Innovation et Actualité"   Lettre Info.


5 raisons de vous jeter sur les brocolis Chère lectrice, Cher lecteur,  Le brocoli est le plus sain des légumes :  Il a des propriétés anticancer. Il peut stopper l'arthrose. Il améliore la santé du coeur. Il entretient la vue. Il préserve la mémoire.  Mais ses bienfaits ne s'arrêtent pas là...  Certains ont observé qu'il protège contre la radioactivité [1].  Le brocoli est une excellente source de vitamines (par ordre de proportion) : C, K, B2, B9, A, B5, B6, E [ …..

Fiche de Resus Posté le 12-08-2017 Revue: "Santé Nature Innovation et Actualité"   Lettre Info.


Chère lectrice, Cher lecteur, Perdre ses cheveux paraît ineluctable? ? alors que tout est piloté par votre système hormonal ! La preuve, c'est que les femmes sont épargnées. De même pour les enfants. Et on a rarement vu un animal devenir chauve ! Plus grave encore : Beaucoup ignorent qu'ils peuvent agir facilement sur leur système hormonal. Pourtant vous constatez que la qualité de vos cheveux dépend de votre état de santé (et de votre état d'esprit !) : alimentation, fatigue, …..

Fiche de Resus Posté le 09-08-2017 Revue: "Lettre de Michel Dogna et Actualité"   Internet


Newsletter N° 68 de Michel DOGNA Lunettes et crèmes solaires...une dangereuse mode estivale Les lunettes de soleil Au début du 20ième siècle, on a beaucoup parlé de guérisons quasi miraculeuses de la tuberculose et de nombreuses autres maladies par l'héliothérapie (soleil). Néanmoins, on a mis du temps pour faire un rapport statistique entre les échecs et les patients qui portaient des lunettes de soleil. En fait, les yeux donnent une information de luminosité à notre système h …..

Fiche de Resus Posté le 02-08-2017 Revue: "Révélations Santé Bien-être et Actualité"   Papier


Le concept du M&M's était pourtant simple : Une cacahuète trempée dans du chocolat puis enrobée de sucre, façon dragée, ce qui évite qu'elle ne fonde entre les doigts (« Fond dans la bouche, pas dans la main »). Ce n'est certes pas diététique, mais ça remontait le moral des soldats américains pendant la Seconde Guerre mondiale. Aujourd'hui, M&M's c'est 400 millions de bonbons produits par jour [1], un rouleau compresseur marketing (avec ces mascottes créées en 1973) e …..

Fiche de Resus Posté le 01-08-2017 Revue: "Santé Nature Innovation et Actualité"   Lettre Info.


Chère lectrice, cher lecteur, Avez-vous déjà remarqué comment certaines personnes attirent la chance et les opportunités ? Elles ont toutes une caractéristique commune : elles ont confiance en elles-mêmes. Je vous renvoie cette ancienne lettre sur nos émotions et celles de notre entourage. À votre santé ! Jean-Marc Dupuis La plus dangereuse des émotions Toute la journée nous entretenons une conversation intérieure avec nous-même, et parfois la nuit aussi. Souvent, cela c …..

Fiche de Resus Posté le 01-08-2017 Revue: "Lettre de Michel Dogna et Actualité"   Internet


News N° 70 - Un carburant alternatif du cerveau TCM (Triglycérides à chaînes moyennes) Les TCM sont des acides gras dont la métabolisation est particulière : ils sont traités par le foie sans avoir besoin d'être auparavant émulsionnés par la bile ou oxydés par la carnitine dans les mitochondries du sang, comme le sont les autres corps gras. Ils vont directement dans le foie o?' ils sont rapidement transformés en cétones, puis déversés dans la circulation sanguine sous forme d' …..

Fiche de Resus Posté le 01-08-2017 Revue: "Alternative Santé et Actualité"   Papier


Pratiquer régulièrement le yoga épaissit votre cortex cérébral et modifie l'expression de vos gènes. Des scientifiques brésiliens ont analysé par imagerie à résonance magnétique le cerveau de 21 femmes pratiquant le yoga depuis au moins huit ans, à raison d'au moins deux fois par semaine. En le comparant à un groupe témoin (même moyenne d'âge, même niveau d'activité physique mais ne pratiquant ni yoga ni activité « contemplative »), ils ont découvert qu'une partie de leu …..