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Fruits de mer*** (crevettes, moules, huitres, etc.)

Fiche de Resus Posté le 02-08-2016 Glycemie: "Basse et 0"   Fr

Fruits de mer*** (crevettes, moules, huitres, etc.)


L'index glycémique (IG) est un nouvean critère de classement des glucides. Il permet de mieux identifier cette catégorie d'aliments pour en faire les bons choix dans la perspective de la prévention, voire même de la réduction de la prise de poids.#*** Ces aliments ne contenant pas de glucide ont un IG de 0.

Voir ce site: http://www.montignac.com/fr/rechercher-l-index-glycemique-d-un-aliment/

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